E hoje vai uma superdica para quem tem filho que não é muito chegado em legumes. Com essa receitinha, ele vai comer sem nem perceber! Anotem então os ingredientes: 1/2 peito de frango (cortar em cubos) 1 abobrinha grande ralada 1 cenoura grande ralada 1/2 cebola picada 4 ovos Tempero e sal a gosto Coloque…
Receitinha de nuggets de frango com brócolis saudável!!! E querem mais uma boa notícia?! Low Carb! Então vamos aos ingredientes: 1 quilo de peito de frango 1 brócolis 1 couve flor 1 ovo 3 colheres de farinha de amêndoas Sal a gosto Para empanar: ovos e farinha de linhaça dourada Cozinhar o brócolis e a…
O período das férias é um momento da criança aproveitar para se divertir, passear, viajar, não ter hora para dormir, fazer tudo que elas mais gostam com amigos e família! Porém, a alimentação equilibrada não deve tirar férias. É muito importante que os pais estejam atentos para que a criança não “pule” refeições e, na…
Ingredientes: Duas xícaras de chá de leite Duas xícaras de chá de farinha de trigo integral Duas xícaras de chá de couve lavada e picada Dois ovos Sal a gosto Modo de Preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes. Aqueça uma frigideira com um pouquinho de azeite e coloque ½ concha de massa. Deixe cozinhar…
EMPADÃO DE GRÃO-DE-BICO Ingredientes: – Massa: 3 xícaras (chá) de grão-de-bico 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem 3 dentes de alho 1 colher (café) de sal marinho – Recheio: 2 e 1/2 xícaras (chá) de frango desfiado 2 colheres (sopa) de azeite extravirgem 3 dentes de alho 1 cebola inteira picada 1 copo (200 ml)…