Na época em que a Gabi nasceu, minha mãe estava aqui comigo. Ela veio para Genebra no meu último mês de gestação e ficou até ela completar dois meses. Aí então fomos todos juntos para o Brasil, onde fiquei por mais dois meses, até encerrar minha licença maternidade. No Brasil, além da minha mãe, eu estava rodeada de amigos e familiares superfelizes com a nossa presença, ou seja, não faltavam braços carinhosos para carregar a Gabi e abraços solidários para a mãe recém-parida que eu era. A louca rotina de mãe, esposa, profissional e expatriada começou mesmo quando eu voltei do Brasil.

Retornei ao trabalho após os exatos 4 meses da minha licença maternidade. QUERIA e TINHA que trabalhar. Sempre gostei de ser independente e, por mais difícil que fosse a nossa separação, não queria que fosse diferente, não queria deixar de lado o meu lado profissional que também amo exercer. Então, me apoiei nos inúmeros relatos das minhas amigas que já eram mães e tinham passado pela mesma experiência e me diziam que tudo ia ficar bem.

Minha vida não mais parou, pelo contrário, só se acelerou! Hoje me divido entre meu trabalho (09h as 19h), serviço de casa (tudo, sem NENHUMA exceção), ser mãe e ser esposa (e agora colunista do Portal Mommys). Isso porque terminei meu mestrado há 6 meses, mas se eu tivesse que incluir meu mestrado aí nessa rotina, já viram, né?

Aí, muita gente me pergunta: como você faz?

Muito simples: resolvi aceitar a ajuda das poucas pessoas que ofereciam e, aos pouquinhos, fui me abrindo e construindo uma rede de apoio ao meu redor que MUDOU a minha vida.

E como foi a construção da minha rede de apoio? Vamos lá…

• Meus sogros: demorei uns quatro anos para entender e aceitar a ajuda que recebo dos dois. Em um primeiro momento, repetia para mim mesma que eles já tinham criado um filho e que não tinham que criar os meus. A partir do momento que resolvi aceitar a ajuda deles, fui aliviada em 40% na questão filhos. Sempre que preciso, eles estão lá, superdispostos a cuidar dos nossos tesouros.

Aceitar esta ajuda, além da utilidade direta em nossa rotina, promove a convivência entre gerações e reforça os laços familiares. E, respondendo às mommys que me perguntaram como faço para namorar, taí uma das repostas: toda sexta-feira, as meninas vão dormir na casa dos avós e nós aproveitamos esse tempo juntos para conversar, fazer planos, tomar um bom vinho, ouvir uma boa música, sair para jantar e etc.

• Aprendi a conversar com as outras mães na porta da escola: eu era daquelas mães que deixava as filhas na escola, virava as costas e ia embora. Mas a maternidade me mostrou o quanto o apoio de outras mães é necessário (principalmente morando fora do Brasil).

Hoje sei que quando necessário posso contar com algumas dessas mães da mesma maneira que elas sabem que podem contar comigo! Esse apoio entre as mães é uma maravilha e, ao meu ver, essencial, pois sabemos das dificuldades umas das outras e quão importante é uma “ajudinha” dessas na nossa rotina.

• Estreitar laços com os vizinhos: antes de ter filhos, eu sequer sabia o nome do meu vizinho da porta da frente. E, por muito tempo, continuou assim (eu sempre achando que não precisava de ninguém). Até que eu comecei a cumprimentar meus vizinhos com um pequeno sorriso e a praticar pequenos gestos de boa convivência. Aos poucos, fomos nos aproximando de outras famílias e hoje posso dizer que elas já me salvaram em várias oportunidades.

Então, meninas, o que mudou foi aceitar a minha condição de expatriada, aceitar que precisava de ajuda e ir atrás dessa ajuda. Não me cobrar tanto. Aceitar que sou imperfeita, e que está tudo bem.

No próximo post vou contar para vocês como fazemos com os cuidados da casa, tendo em vista que não temos ajudante, pois a mão-de-obra na Suíça é muito cara. Até lá!

Imagem: Shutterstock

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Não sinta culpa, jamais! Você está fazendo o seu melhor, e o seu melhor é o que sua família precisa.

O puerpério inicia-se logo após o parto. Pouco se discute sobre a vivência dessa fase. Na verdade, ela é esmagada entre o parto e a alegria do nascimento, a adaptação da rotina e a volta ao trabalho. A abdicação é um assunto quase tabu no que tange ao universo feminino. Quase não encontramos espaço para palavras como culpa, medos e tristeza, quando se é mãe recente.

Esse período de 45 a 60 dias, às vezes dura um pouco mais ou um pouco menos. É um ciclo no qual as mudanças causadas pela gravidez são restituídas. Todas estas transformações não se limitam às funções fisiológicas e hormonais. Também afetam o emocional, e essas questões são ainda mais relevantes e, na grande maioria das vezes, é aí que somos testadas.

Nesse período de transição vários sentimentos surgem. Existe um confronto interno real de expectativas construídas durante a gestação e a realidade trazida pela chegada do bebê.

Nesse contexto, a contemporaneidade e os vários papéis da mulher na sociedade vêm intensificar as ansiedades do puerpério: como equilibrar todos os pratos? Como lidar com a visão da perda de autonomia que a mulher tende a vivenciar neste momento? Emerge a preocupação sobre não conseguir se realizar como mulher, profissional, ser uma boa mãe ou esposa.

A mulher contemporânea, que cultiva interesses diversos e possui uma vida intensamente movimentada, tem sim dificuldades nesse momento em lidar com tensões que vão desde preocupações com o futuro, rearranjos financeiros, alteração drástica de rotina e questões profissionais. O fato de dividir-se entre vários mundos vem acompanhado de conflitos e de interrogações, de uma busca de conciliação, que é frequentemente fonte de culpa.

Precisamos discutir mais sobre esse assunto!

Precisamos incluir nos cuidados às gestantes e recém-mães, cuidados emocionais!

A expectativa sobre humana que a maternidade carrega com ela precisa ser trabalhada e discutida exaustivamente. Essa expectativa, aliada à vida perfeita do outro, gera a idealização, seguida pela culpa e pelo silêncio.

Eu trouxe esse tema à baila depois de observar várias mães passando por esse momento em minhas redes sociais. Vejo semelhanças em suas postagens… Mas vejo pouca interação. A contemporaneidade traz em sua esteira vários vieses positivos. Traz apoio, traz informação. Traz, muitas vezes consigo, a figura paterna atuante. Precisamos fazer mais uso dessas possibilidades!

O puerpério é um período difícil, mas necessário. É nesse momento, ao meu ver, que a mãe de fato emerge. Que ela abandona momentaneamente todos os demais papéis sociais e suas interações e assume a maternidade plena. Surge daí uma mulher diferente, mais forte, mais completa. É momento de evolução, mas não precisa ser momento de dor. Que nós, mulheres, possamos ser cada vez mais solidárias. Vamos conversar, vamos ser rede de apoio!

Cerque-se ainda mais de amor, mãe. Não tenha medo de falar, de pedir ajuda, de pedir um momento para si. Não sinta culpa. Jamais! Você está fazendo o seu melhor, e o seu melhor é o que sua família precisa.

Te digo, vai passar.

Crédito da foto: banco de imagem

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MOMMYS NIGHT OUT – AXÉ!

Um momento só nosso, para esquecer a rotina, colocar o salto alto e se divertir com as amigas. Somos mães, mas continuamos sendo nós mesmas e merecemos uma noite nossa, sem culpa! Isso faz bem para toda a família.

Confira as fotos do último Mommys Night Out que aconteceu na Domo no dia 13/03/2019!


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Me lembro de quando eu era adolescente e uma amiga estava com problemas no útero (não me recordo o que era) e ela me disse que talvez fosse necessário retirá-lo. Na hora pensei: se fosse comigo eu iria engravidar hoje, porque depois não poderia ter meu filho. Eu tinha 15 anos. Eu já sonhava em ser mãe. Alguns anos mais tarde, vendo a Cissa Guimarães dar uma entrevista, após a morte de seu filho, me emocionei e pensei o quão forte era aquela mulher que perdeu um filho e estava ali, porque eu teria morrido junto com ele.

Quatro anos depois me vejo grávida e feliz. No dia que tirei uma foto e postei falando que faltavam dez semanas para o Rafael chegar, senti uma dor e nesse dia descobri que meu líquido estava diminuindo. Cinco dias depois ele nasceu, em 5 de dezembro de 2014.

Rafael foi diagnosticado com rins policísticos do tipo recessivo, uma doença genética. Descobrimos que eu e meu marido temos o gene que causa essa doença. As chances de um casal sem nenhum grau de parentesco ter a mesma mutação genética é baixa, mas fomos “premiados”. Como é recessivo, nós não temos doença, apenas a carga genética.

Rafael viveu 4 meses na UTI Neonatal. Foram meses difíceis, de muita luta, mas de um amor intenso, eu tinha que amá-lo tudo o que eu poderia naqueles dias, pois não sabia o dia de amanhã. Então, dia 7 de abril, ele partiu. E eu me vi forte… Como a Cissa naquela entrevista, como minha sogra, como outras tantas mulheres que passaram pela mesma dor que eu.

Agora eu já sabia o que tínhamos e os nossos riscos. As chances de ter outro filho com a mesma doença eram de 25%. E eu quis tentar de novo porque a fé que foi construída naqueles quatro meses dentro da UTI me dizia que tudo daria certo. Tínhamos 75% de chance de ter um filho saudável. E eu acreditei, confiei e engravidei. Dessa vez de uma menina. Meu mundo sempre foi cor de rosa e eu sempre quis ele assim, tanto é que desde pequena dizia: vou ser mãe de menina. Minha menina já teve vários nomes: Patrícia, Priscila, Jéssica, Júlia… Enfim chegou Maria Júlia.

Maria Júlia pintou novamente meu mundo de rosa. De onça, de brilho, de pérolas… Encheu tudo de laço – e quanto laço tinha Maju. Mas na gestação descobrimos que a Maju também tinha rins policísticos. E eu briguei feio com Deus porque eu tinha acreditado, tinha tido fé, tinha pedido muito, mas, ainda na gestação, fizemos as pazes pois só Ele poderia fazer o milagre que precisávamos. Ahhhh minha Maju, tão minha que dependia de mim para continuar a vida! E 9 meses depois, no dia 19 de outubro de 2016, nascia e partia minha menina. Maria Júlia viveu apenas três horas. Por duas vezes eu experimentei a maior dor do mundo.

De lá pra cá já se passaram dois anos. Dois anos de dor, de recomeço, de reconstrução daquela fé linda de 2015. Há um ano e meio começou nossa nova batalha, nossa luta por um bebê arco-íris saudável. Graças à medicina poderíamos fazer fertilização in vitro com seleção embrionária. Na época do Rafael já sabia dessa opção, mas os embriões doentes são descartados e eu pensava que jamais descartaria o meu Rafinha. Agora, tive que mudar meu pensamento para realizar meu sonho de ser mãe, então pensava que os embriões descartados não conseguiriam viver de toda forma, então eu estaria poupando-os de tanto sofrimento.

O tratamento não é fácil psicologicamente falando: injeções, medos, médicos e mais médicos… Dos dez embriões que tivemos, só quatro eram saudáveis e isso foi uma tristeza para mim. Tive dificuldades para preparar meu endométrio (logo eu que nunca tive dificuldade para engravidar). Quando enfim deu tudo certo, não engravidei do embrião que coloquei.

Recomeçamos o preparo e fizemos nova transferência e o nosso tão sonhado positivo chegou! Nossa Maria Laura estava a caminho para colorir nossa vida com todas as cores do arco-íris, vinha depois de longo período de tempestade. A Maria Laura veio provar que sonhos se realizam mesmo quando parecem impossíveis. E o meu sonho se tornou realidade no dia 13 de dezembro de 2018.

Nem sei expressar o que senti no dia que saí da maternidade com minha filha nos braços, sim, é verdade, Maria Laura é saudável. Estou vivendo a maternidade com todas suas flores e neblinas, com todo seu amor e sua dor. E eu só tenho que agradecer a Deus por isso. Agradecer a Deus pela oportunidade que tive com meus filhos que vieram me ajudar a evoluir e a oportunidade de agora, enfim, viver tudo isso!

Fotos: arquivo pessoal e Sheyla Pinheiro Fotografias.

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GIRLS NIGHT!

Um momento só nosso, para esquecer a rotina, colocar o salto alto e se divertir com as amigas. Somos mães, mas continuamos sendo nós mesmas e merecemos uma noite nossa, sem culpa! Isso faz bem para toda a família.

Confira as fotos do último Mommys Night Out que aconteceu na Utópica Marcenaria no dia 02/08/2018 com a banda Dib Six!

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