Quando falo com os amigos e familiares que moram no Brasil sobre a minha rotina em Genebra, o que mais escuto são frases do tipo: “Como você faz?”, “Você não tem ajudante?” ou “Isso não é vida, Deus me livre”! E assim por diante. Mas sim, gente, isso também é vida, e, no contexto deste…
Estar na mídia – seja ela televisiva, imprensa, virtual ou radiofônica – é, sem dúvida, um grande impulsionador para uma empresa ou profissional, e pode gerar muita visibilidade e credibilidade se a comunicação for feita de forma assertiva e direcionada. Levar o seu produto ao conhecimento do seu público alvo de forma amplificada pode ser…
Surge daí uma mulher diferente, mais forte, mais completa. É momento de evolução, mas não precisa ser momento de dor. Não sinta culpa, jamais! Você está fazendo o seu melhor, e o seu melhor é o que sua família precisa. O puerpério inicia-se logo após o parto. Pouco se discute sobre a vivência dessa fase.…
Nos quatro primeiros meses do ano, eu já contabilizei nas minhas leituras 16 livros. E o livro que eu reservei para falar nesta coluna para as Mommys foi exatamente o que eu mais gostei de ler neste período. Hibisco Roxo, da escritora nigeriana Chimamanda Ngozi Adichie, foi uma grande surpresa para mim e eu gostaria…
Muitas mamães sonham em realizar uma lipoaspiração para eliminar a gordura acumulada durante a gravidez. No entanto, é necessário ter paciência e aguardar até que o corpo alcance novamente o seu peso ideal. Isto porque, embora seja uma cirurgia indicada para redução de medidas, a lipoaspiração não é um tratamento para o excesso de peso.…
Ingredientes: Duas xícaras de chá de leite Duas xícaras de chá de farinha de trigo integral Duas xícaras de chá de couve lavada e picada Dois ovos Sal a gosto Modo de Preparo: No liquidificador, bata todos os ingredientes. Aqueça uma frigideira com um pouquinho de azeite e coloque ½ concha de massa. Deixe cozinhar…
“Liberte-se das suas próprias crenças. Faça aquilo que te faz feliz”! Quando digo essa frase não quero dizer para você não ter crenças ou deixar de acreditar naquilo que considera importante. No entanto, muitas vezes, a cultura estipulada pelos nossos pais, ou algum acontecimento marcante na nossa infância, ou até mesmo problemas enfrentados por pessoas…
Já falamos o que é o fio de cabelo, sobre sua composição e também o que é hidratação e sua importância. Agora vamos falar sobre o que considero o mais importante tratamento para os fios que passaram por procedimentos químicos, tais como progressiva, alisamentos, coloração, descoloração, mechas e luzes. Ao passar por procedimentos químicos, a…
Meu filho quer tudo na hora, não tem paciência, não sabe esperar. O que fazer? Quais ferramentas da Disciplina Positiva podem me ajudar nisso? O imediatismo no filho tem sido uma pergunta frequente, por nos incomodar profundamente! Poderia iniciar aqui com explicação de inúmeras ferramentas, como quadro de rotinas, perguntar ao invés de mandar, previsibilidade……
A diástase consiste no afastamento dos músculos Reto Abdominais e tecido conjuntivo que forma a parede do abdômen. Trata-se de um problema bastante comum na gestação e também após este período, devido ao estiramento da barriga para acompanhar o crescimento do bebê. Geralmente, a diástase varia entre 1 cm e 10 cm de distância, conforme…